Je suis psychologue, formée en psychologie sociale, du travail et de la santé. J’exerce à Puteaux auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes, autour de problématiques émotionnelles, relationnelles, familiales, scolaires ou professionnelles.
Ma formation m’amène à considérer les difficultés psychologiques dans leur contexte : l’histoire de la personne, ses relations, son environnement familial, scolaire, social ou professionnel, ainsi que les périodes de transition qu’elle traverse.
Je ne conçois pas l’accompagnement psychologique comme une écoute uniquement silencieuse. Je peux questionner, reformuler, proposer des hypothèses et aider à mettre en lien différents éléments afin de mieux comprendre ce qui se joue et ce qui entretient une difficulté.
L’objectif n’est pas de donner des réponses toutes faites, mais de permettre à chacun de mieux comprendre son fonctionnement, ses besoins, ses relations et de retrouver progressivement davantage de liberté dans ses choix.
Enfants et adolescents
Chez l’enfant ou l’adolescent, la difficulté ne s’exprime pas toujours directement par des mots. Elle peut apparaître à travers de l’anxiété, des peurs, une baisse de confiance en soi, des difficultés relationnelles ou scolaires, des changements de comportement, des émotions difficiles à réguler ou une période de transition familiale.
Le travail tient compte à la fois de ce que vit l’enfant ou l’adolescent et de son environnement. Selon l’âge et la situation, des échanges avec les parents peuvent faire partie de l’accompagnement.
Adultes
Je reçois également des adultes confrontés à de l’anxiété, des ruminations, une perte de confiance, des difficultés relationnelles ou affectives, des périodes de séparation ou de changement, une fatigue psychologique, une perte de sens ou une souffrance liée au travail.
Il n’est pas nécessaire d’avoir identifié précisément l’origine du mal-être avant de consulter. Le travail peut justement commencer par essayer de comprendre ce qui se passe.
Relations familiales et familles recomposées
Je porte un intérêt particulier aux questions de parentalité, de relations familiales et de familles recomposées.
Ces situations peuvent soulever des enjeux complexes de place, de loyauté, d’éducation, de relation avec les beaux-enfants, de tensions dans le couple ou de difficulté à construire un nouvel équilibre familial.
L’accompagnement vise à mieux comprendre ces dynamiques et à rechercher des ajustements qui tiennent compte des besoins et de la place de chacun.
Psychologie du travail
Ma formation en psychologie sociale, du travail et de la santé me permet également d’accompagner les problématiques liées au travail et aux transitions professionnelles.
Je peux intervenir auprès des particuliers autour de la souffrance au travail, de l’épuisement, du rapport au travail ou des questionnements professionnels, et proposer des bilans de compétences.
J’interviens également auprès des entreprises dans le cadre de démarches de prévention des risques psychosociaux (RPS), de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), d’analyse de situations de travail et d’accompagnement des collectifs.
Le cadre des consultations
Les consultations se déroulent dans mon cabinet à Puteaux [et en visioconférence si vous souhaitez le proposer].
La première rencontre permet de comprendre ce qui vous amène, votre situation actuelle et ce que vous attendez d’un accompagnement. Nous pouvons ensuite réfléchir ensemble à la forme de suivi la plus adaptée.